Lidé, kteří prodělali infarkt, jsou vystaveni zvýšenému riziku dalšího
Pokud jste již infarkt měli, riziko, že u vás dojde k dalšímu, se výrazně zvyšuje. Poznejte své rizikové faktory a osvojte si zdravý životní styl, abyste předešli druhému infarktu.
Možná jste podstoupili proceduru a užíváte léky k obnovení dodávky krve a kyslíku do srdečního svalu. I když lze prostřednictvím této léčby zmírnit vaše příznaky, zasažená céva se může zúžit nebo opět ucpat. Také stejné faktory, které vedly k vašemu prvnímu srdečnímu infarktu, již mohou poškozovat jiné krevní cévy ve vašem těle. Pokud tyto cévy zásobují srdce, může to vést k dalšímu infarktu. Pokud zásobují mozek, může dojít k mrtvici. Ucpané cévy v nohou mohou způsobit onemocnění periferních tepen.
Riziko druhého infarktu nebo jiné kardiovaskulární příhody je u každého člověka jiné. Záleží na mnoha faktorech, z nichž některé ovlivnit lze, a jiné nikoli. Nejrelevantnější rizikové faktory jsou:
Neovlivnitelné rizikové faktory:
- Věk
- Pohlaví
- Počet a typ předchozích kardiovaskulárních příhod
- Zbývající pumpovací kapacita vašeho srdce
- Přítomnost fibrilace síní (forma poruchy rytmu)
- Dysfunkce ledvin
Ovlivnitelné rizikové faktory:
- Kouření
- Tělesná hmotnost
- Fyzická aktivita versus fyzická nečinnost
- Zdravá versus nezdravá strava
- Psychosociální stres
- Kontrola cholesterolu v krvi
- Kontrola krevního tlaku
- Přítomnost a kontrola cukrovky
- Chronický zánět
Identifikace vašich rizikových faktorů určí změny v návycích a léky potřebné k prevenci nových kardiovaskulárních příhod. Ať už je vaše úroveň rizika jakákoli, pro prevenci druhého infarktu je vždy zásadní zdravý životní styl. To obnáší vyvarování se kouření, udržování si zdravé váhy, zdravou stravu, fyzickou aktivitu, efektivní zvládání stresu a udržování krevního tlaku, cholesterolu a cukrovky pod kontrolou.
