Informieren Sie sich über die Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Ihrer Familiengeschichte
Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der Familie können Ihr eigenes Risiko bis um das Doppelte erhöhen. Sie können zukünftige kardiovaskuläre Risiken durch Screening-Tests und Änderungen Ihres Lebensstils reduzieren.
Die meisten Lebensstilrisikofaktoren für Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind allgemein bekannt. Es ist weniger bekannt, dass ein Familienmitglied, das bereits in jungen Jahren Herz-Kreislauf-Erkrankungen entwickelt hat, auch Ihr Risiko erhöht.
Es wird davon ausgegangen, dass bei Ihnen Herz-Kreislauf-Erkrankungen in der Familienanamnese vorliegen, wenn bei Ihrem Vater oder Bruder eine Diagnose unter 55 Jahren oder bei Ihrer Schwester oder Mutter eine Diagnose unter 65 Jahren gestellt wurde.
Warum beeinflusst die Familienanamnese das kardiovaskuläre Risiko? Weil sich die Lebensgewohnheiten verschiedener Familienmitglieder oft ähneln. Darüber hinaus werden Gene von den Eltern an die Nachkommen weitergegeben und können manchmal für Erkrankungen wie Bluthochdruck oder hohen Cholesterinspiegel verantwortlich sein. Die familiäre Hypercholesterinämie ist eine erbliche Erkrankung, die schon in sehr jungen Jahren zu einem extrem hohen Cholesterinspiegel und Herzerkrankungen führen kann, wenn sie unbehandelt bleibt. Medikamente und eine gesunde Lebensweise können das Risiko von Herzerkrankungen senken.
Da kein einzelnes Gen das Herz-Kreislauf-Risiko erhöht, liefert die genetische Analyse keine endgültige Antwort darauf, ob Sie eine Herz-Kreislauf-Erkrankung entwickeln werden oder nicht.
Sie können Ihre Familiengeschichte nicht ändern, aber es ist hilfreich, sie zu kennen. Wenn in Ihrer Familienanamnese Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorkommen, ist es besonders wichtig, frühzeitig vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen. Dazu gehören körperliche Aktivität, gesunde Ernährung, Cholesterin- und Blutdruckkontrolle, Gewichtskontrolle und Beenden des Rauchens.
Diese Änderungen Ihres Verhaltens können Ihr zukünftiges kardiovaskuläres Risiko reduzieren, selbst wenn Sie Herz-Kreislauf-Erkrankungen in Ihrer Familiengeschichte haben.
Wie können Sie sich über Ihre eigene Familiengeschichte informieren? Sprechen Sie mit Ihren Eltern und bei Familientreffen darüber!
