Sydänkohtauksen saaneilla ihmisillä on suurempi riski kohtauksen uusiutumiseen
Sydänkohtauksen saaneet ihmiset ovat alttiimpia kohtauksen uusiutumiselle. Voit ehkäistä uusia sydänkohtauksia tuntemalla riskitekijäsi ja omaksumalla terveitä elintapoja.
Sinulle on mahdollisesti tehty toimenpide ja määrätty lääkkeitä veren virtauksen ja hapenoton palauttamiseksi sydänlihakseen. Vaikka tämä olisi lievittänyt oireitasi, verisuonet voivat kaventua tai tukkeutua uudelleen. Lisäksi samat tekijät, jotka aiheuttivat ensimmäisen sydänkohtauksesi, voivat jo vaurioittaa muita verisuonia. Jos nämä verisuonet johtavat sydämeen, tämä voi aiheuttaa uuden sydänkohtauksen. Jos ne johtavat aivoihin, tämä voi aiheuttaa aivohalvauksen. Jalkojen tukkeutuneet verisuonet voivat aiheuttaa ääreisvaltimotaudin.
Toisen sydänkohtauksen tai muun sydän- ja verisuonitapahtuman riski ei ole sama kaikille. Se riippuu monista tekijöistä, joista joihinkin voidaan vaikuttaa ja toisiin ei. Oleellisimmat riskitekijät ovat:
Muuttumattomat riskitekijät:
- ikä
- sukupuoli
- aiempien sydän- ja verisuonitapahtumien lukumäärä ja tyyppi
- sydämen jäljellä oleva pumppauskapasiteetti
- eteisvärinä (eräänlainen rytmihäiriö)
- munuaisten toimintahäiriöt.
Muuttuvat riskitekijät:
- tupakointi
- paino
- liikunta vs. liikkumattomuus
- terveellinen vs. epäterveellinen ruokavalio
- psykososiaalinen stressi
- veren kolesteroliarvojen hallinta
- verenpaineen hallinta
- diabetes ja sen hallinta
- krooninen tulehdustila.
Riskitekijöiden tunnistaminen määrittää ne käyttäytymisen muutokset ja lääkkeet, joita tarvitaan uusien sydän- ja verisuonitapahtumien ehkäisyyn. Lisäksi nämä tekijät voidaan laskea yhteen, jotta voidaan arvioida sydän- ja verisuonitapahtuman todennäköisyys seuraavien 10 vuoden aikana (katso SMART-riskitulos). Tämä ennuste auttaa lääkäriäsi päättämään, tarvitsetko tavanomaista vai tehokkaampaa ennaltaehkäisevää hoitoa. Olipa riskitasosi mikä tahansa, terveelliset elintavat ovat ratkaisevan tärkeitä toisen sydänkohtauksen estämisessä.
