Gardez votre cœur en bonne santé

Découvrez comment le sang circule dans votre corps et comment l'hypertension artérielle peut avoir un impact sur votre santé.

Le cholestérol est une graisse qui contribue à la bonne santé des cellules. Cependant, des taux élevés de cholestérol peuvent augmenter le risque de maladie cardiaque. Découvrez comment.

Découvrez comment prévenir le diabète (taux élevés de sucre dans le sang), comment diagnostiquer la maladie et les risques qui y sont associés.

Pourquoi le contrôle du poids est-il un moyen efficace de réduire le risque de maladie cardiaque ?

Que devez-vous manger pour aider votre cœur ? Le régime méditerranéen est probablement le mode d’alimentation le plus discuté et le plus encouragé pour prévenir les maladies cardiaques.

La réduction du stress et obtenir le sommeil de qualité et en quantité suffisante peuvent améliorer la qualité de vie et prévenir les premières crises cardiaques et leurs récidives.

Le tabagisme est le principal facteur de risque de crise cardiaque chez les hommes et les femmes.

Réduire le temps que vous passez et augmenter l'activité physique amélioreront votre santé et contribueront à prévenir les maladies cardiaques.

Saviez-vous que le fait d'avoir un membre de la famille qui a développé une maladie cardiaque à un jeune âge augmente également votre risque ?

Découvrez comment le risque de maladie cardiaque diffère chez les femmes et les hommes.

La prédiction du risque de maladies cardiovasculaires est très importante pour les professionnels de la santé.

Comment prévenir une maladie cardiaque dans vos choix quotidiens ?

L’adoption d’habitudes saines protège votre cœur, mais les maintenir tout au long de la vie peut être un défi de taille.