Conosci la tua anamnesi familiare di malattie cardiovascolari
La predisposizione familiare alle malattie cardiovascolari può aumentare il rischio fino a duplicarlo. Puoi ridurre il tuo rischio cardiovascolare futuro con test di screening e modifiche dello stile di vita.
La maggior parte dei fattori di rischio legati allo stile di vita per le malattie cardiovascolari sono noti. È meno noto invece sapere che un familiare che ha sviluppato malattie cardiovascolari in giovane età aumenta anche il tuo rischio.
Hai una predisposizione familiare per malattie cardiovascolari se tuo padre o tuo fratello ha ricevuto diagnosi in età inferiore a 55 anni o se tua sorella o tua madre è stata diagnosticata in età inferiore a 65 anni.
Perché l’anamnesi familiare influenza il rischio cardiovascolare? Perché le abitudini di vita sono spesso simili tra i membri della famiglia. Inoltre, i geni vengono trasmessi dai genitori alla prole e talvolta possono essere responsabili di patologie come l’ipertensione o il colesterolo alto. L’ipercolesterolemia familiare è una condizione ereditaria che, se non trattata, può portare a livelli di colesterolo estremamente elevati e malattie cardiache in giovanissima età. I farmaci e uno stile di vita sano possono ridurre il rischio di malattie cardiache.
Poiché nessun singolo gene aumenta il rischio cardiovascolare, l’analisi genetica non fornisce una risposta definitiva se svilupperai o meno una malattia cardiovascolare.
Non puoi cambiare la tua storia familiare, ma conoscerla è utile. In presenza di un’anamnesi familiare di malattie cardiovascolari, è particolarmente importante adottare precocemente misure preventive. Queste includono attività fisica, alimentazione sana, controllo del colesterolo e della pressione sanguigna, smettere di fumare e controllo del peso.
Il cambiamento del comportamento può ridurre il tuo rischio cardiovascolare futuro anche se hai una predisposizione familiare.
Come puoi conoscere la tua anamnesi familiare? Puoi parlarne con i tuoi genitori e alle riunioni di famiglia!
