Сохранение здоровья сердца

Узнайте, как кровь перемещается по организму и как высокое давление может повлиять на ваше здоровье.

Холестерин — это жир, который организм использует для образования здоровых клеток и поддержания их жизнедеятельности. Однако высокий уровень холестерина повышает риск развития болезней сердца. Узнайте, почему.

Узнайте, как предотвратить сахарный диабет (высокое содержание сахара в крови), как диагностируют это заболевание и какие риски с ним связаны.

Почему контроль веса является эффективным средством снижения риска развития ССЗ?

Что нужно есть, чтобы помочь сердцу? Пожалуй, средиземноморская диета — наиболее обсуждаемый и популяризируемый режим питания для предотвращения болезней сердца.

Снижение уровня стресса и крепкий здоровый сон могут улучшить качество жизни и предотвратить первый и повторные инфаркты.

Курение — самый значительный фактор риска возникновения сердечных приступов у мужчин и женщин.

Меньше времени проводите сидя и увеличьте физическую активность — это улучшит ваше здоровье и поможет предотвратить развитие болезней сердца.

Знаете ли вы, что наличие члена семьи, у которого развилось ССЗ в раннем возрасте, также повышает ваш риск?

Узнайте о различиях факторов риска сердечных заболеваний у женщин и мужчин.

Прогнозирование риска развития сердечно-сосудистых заболеваний очень важно для медицинских работников.

Как ежедневные привычки помогают предотвратить развитие сердечных заболеваний.

Здоровые привычки помогают защитить сердце, но поддерживать их на протяжении всей жизни может быть непросто.